Foundation 10-13 tuổi

Term 2.5 tháng (20 buổi) cho trẻ 10-13 tuổi. 4 cú đầy đủ + serve + footwork. Báo cáo hàng tuần cho phụ huynh. Video feedback buổi 10 và buổi 20.

Bạn sẽ đạt được

• ✓ Rally 20 quả, serve vào đúng ô 60%+
• ✓ Hiểu tính điểm, đánh được set 6 game
• ✓ Sẵn sàng lên Junior Academy

Nội dung từng buổi

1. 1

   Assessment + Grip

   Kiểm tra kinh nghiệm, xác định điểm xuất phát

2. 2

   FH Eastern Grip

   Full swing path, bóng trên dây vợt

3. 3

   BH 2 tay

   Shoulder turn, điểm tiếp xúc

4. 4

   Footwork cơ bản

   Split step, open + closed stance

5. 5

   FH Cross-Court 15 quả

   Consistency drill với target

6. 6

   BH Cross-Court 15 quả

   Mirror drill của FH session

7. 7

   Serve Flat

   Toss đúng, contact point cao

8. 8

   Rally dài 20 quả

   Coach feed alternating FH/BH

9. 9

   Chiến thuật cơ bản

   Bóng cao + sâu, giữ tỷ lệ lỗi thấp

10. 10

    Video Feedback + Game

    Quay + xem lại, điểm target trên sân

11. 11

    Slice Backhand

    Continental grip, underspin feel

12. 12

    Serve Placement

    Wide + T side

13. 13

    Return cơ bản

    Split step, chuẩn bị sớm, block return

14. 14

    Mini Match Set

    Coach umpire, full game tính điểm thật

15. 15

    Điểm yếu #1

    80% thời gian luyện kỹ năng yếu nhất

16. 16

    Điểm yếu #2

    Kỹ năng yếu thứ 2 theo coach xác định

17. 17

    Thi đấu nhóm

    Round robin 3-game sets trong nhóm

18. 18

    Video Feedback cuối

    Quay + xem lại cùng học viên

19. 19

    Ôn tập

    Full run-through kỹ thuật đã học

20. 20

    Cuối kỳ + Report

    Match + báo cáo phụ huynh, cấp độ tiếp