Match-Ready Player
Tactical patterns + mental game
Giới thiệu giáo trình
6 buổi tactical: serve+1, return patterns, đọc trận, mental game cho match.
🎯 Sau khi học xong, bạn sẽ
- ✓ Có pattern serve+1 + return
- ✓ Đọc trận đối phương trong 3 game
- ✓ Bình tĩnh ở 30-30 / break point
Lộ trình 6 buổi
Click từng buổi để xem chi tiết drill, kỹ thuật cần đạt và bài chuẩn bị.
Buổi 1 Serve+1 patterns
Giáo án đang soạn Open court attack.
▼
Serve+1 patterns
Giáo án đang soạnOpen court attack.
Chi tiết giáo án buổi này đang được HLV soạn. Liên hệ concierge nếu cần bản nháp.
Buổi 2 Return patterns
Giáo án đang soạn Block return + neutralize.
▼
Return patterns
Giáo án đang soạnBlock return + neutralize.
Chi tiết giáo án buổi này đang được HLV soạn. Liên hệ concierge nếu cần bản nháp.
Buổi 3 Baseline rally tactics
Giáo án đang soạn High ball + change direction.
▼
Baseline rally tactics
Giáo án đang soạnHigh ball + change direction.
Chi tiết giáo án buổi này đang được HLV soạn. Liên hệ concierge nếu cần bản nháp.
Buổi 4 Đọc trận 20 phút
Giáo án đang soạn Tactical board session.
▼
Đọc trận 20 phút
Giáo án đang soạnTactical board session.
Chi tiết giáo án buổi này đang được HLV soạn. Liên hệ concierge nếu cần bản nháp.
Buổi 5 Mental game basics
Giáo án đang soạn Pressure points + breathing.
▼
Mental game basics
Giáo án đang soạnPressure points + breathing.
Chi tiết giáo án buổi này đang được HLV soạn. Liên hệ concierge nếu cần bản nháp.
Buổi 6 Match play với commentary
Giáo án đang soạn Coach commentary set.
▼
Match play với commentary
Giáo án đang soạnCoach commentary set.
Chi tiết giáo án buổi này đang được HLV soạn. Liên hệ concierge nếu cần bản nháp.
Quan tâm giáo trình này?
Liên hệ concierge để tư vấn lịch học phù hợp + xếp trình độ.